Mutiara Carita Cottage
Mutiara Carita Cottage

4 Manfaat Sehat Liburan ke Pantai di Masa Pandemi

29 January 2021

4 Manfaat Sehat Liburan ke Pantai di Masa Pandemi

Doc. Kepin Helmi

Hobi liburan ke pantai ternyata nggak cuma bikin isi akun media sosial kita jadi lebih estetik dan menarik. Banyak pakar kesehatan dan psikologis yang menyebutkan bahwa menikmati suasana pantai membuat seseorang merasa lebih happy dan jauh dari stres.
Mau tahu apa saja hal-hal positif yang bisa didapatkan dengan menikmati terapi pantai terutama di saat pandemi seperti ini? Berikut bahasannya.

Menjaga Mood Baik

Birunya langit, deburan ombak, suara burung, juga hijaunya tumbuhan di sekitar pantai menjadi harmoni alami yang menentramkan suasana hati dan membuat mood seseorang menjadi lebih baik. Secara tidak langsung kondisi psikis yang baik akan membuat seseorang menjadi lebih bahagia dan melepas emosi-emosi negatif.

Lebih Leluasa Untuk Olahraga di Kawasan Pantai

olahraga pantai

Liburan tidak selalu soal memanjakan mata. Ketenangan suasana pantai juga membuat kita lebih santai untuk melakukan olahraga sehingga tubuh selalu bugar. Mulai dari jogging, berenang, yoga, meditasi, bersepeda, juga kayaking bakal terasa lebih seru dilakukan sambil menikmati birunya laut.

Menjaga Kesehatan & Percantik Kulit

Suasana tenang, udara pantai yang bersih, juga sinar matahari punya banyak manfaat. Di antaranya adalah memacu produksi vitamin D yang berguna untuk menguatkan tulang, menurunkan tekanan darah, juga meningkatkan imunitas.
Selain itu, pasir dan garam laut pantai mengandung banyak mineral yang merupakan bahan alami untuk menghaluskan, menghilangkan sel-sel mati, dan menyehatkan kulit. Cara ini akan tentu lebih menyenangkan karena kita bisa merawat kesehatan tubuh dan kulit sambil melepas penat. Dan untuk menjaga dari sengatan ultraviolet, sebaiknya gunakan juga sunscreen ya!

Membuat Otak Lebih Fokus

Sering buntu cari ide atau susah fokus saat bekerja? Terapi liburan pantai ternyata bisa jadi solusi. Suasana pantai dipercaya bisa memacu otak lebih tenang sehingga memacu untuk mengeluarkan ide-ide kreatif
Ini bisa jadi solusi buat kamu yang sedang WFH dan sering bosan dengan suasana di rumah. Salah satu destinasi yang bisa jadi tempat terapi pantai sekaligus WFH adalah Mutiara Carita Cottages (MCC), Banten, yang lokasinya tidak jauh dari kawasan Jabodetabek.
Dengan standar protokol kesehatan, eco resort dengan view pantai dan gunung ini jadi pilihan staycation aman saat pandemi. Tidak cuma ada pantai, di area resort MCC juga ada Twin Lake, danau cantik yang bisa jadi tempat bersantai dan menenangkan jiwa untuk keluarga sambil menikmati hijaunya pepohonan, gemericik air, dan kicauan burung.

Intinya, dalam kondisi apapun usahakan kita selalu semangat dan melakukan gaya hidup sehat. Dan buat yang berencana mau terapi pantai sambil WFH di MCC, cek info selengkapnya di https://mutiara-carita.com/. atau bisa kontak hotline: 0812 8480 8181 dan juga follow akun Instagram-nya: @mutiaracaritacottages.

Other Articles

from Mutiara Carita Cottages

7 Alasan Pilih Mutiara Carita Cottage Sebagai Tempat Liburan Aman Saat Pandemi COVID-19

11 December 2020

Kalau dulu kita bisa bebas liburan kapan pun tanpa khawatir, situasi pandemi COVID-19 mewajibkan kita untuk ekstra hati-hati. Intinya per...

Spot Sunset Cantik di Carita dengan Rasa Pulau Dewata

14 December 2020

Beban pikiran tampaknya bakal hilang seketika saat pergi liburan dan menikmati sunset di tepi pantai. Kalau biasanya liburan pantai ident...

Spot Staycation Tepi Pantai Bareng Teman dan Keluarga Tanpa Perlu Pergi Jauh dari Jakarta

23 November 2020

Mengingat kondisi pandemi mengharuskan kita pintar-pintar buat menyegarkan pikiran, pilihan staycation